小時候老師說：一年之計在於春

你在每一個新的一年開始今年的計畫，並期望可以在今年的生活中看到一些變化

你可能想戒菸，多運動或減肥。您可能希望消除不健康的關係，或者開始與您的伴侶，朋友或家人建立更牢固的關係。

這些可能都是你今年的新年新希望，無論你想要什麼，

請記住，你最重要的事情應該始終是讓自己與潛意識建立更牢固的關係。

 
你需要記住的最重要的事情之一是原諒自己的過去。

愛自己實際上意味著有能力原諒自己過去犯過的錯誤，

然後，優先考慮愛自己和你的潛意識，你可以開始依靠他來為你提供指導。

當你開始把愛自己和潛意識放在優先的順序，你需要學習找到你的內在國度，他將永遠引導你。

也許，這只是你最好的“解決方案” - 加強你與潛意識的關係並找到你的內在國度。

如果你有屬於自己的信仰，佛祖、菩薩、神明或是上帝都可以，花點零碎的時間找到你熟悉的宗教經文，讀一讀，通過上天給你的引導，設定現實的目標。

這會是你特別花時間思考的最佳時間，並且在你做出的每一個選擇和決定都是都考慮到你的信仰。每天可以在祈禱和冥想上花時間與上天同在。
 
此外，你需要記住，開始一個精神解決方案不僅僅是閱讀經文;它只是在你做出的每一個決定和選擇中輔助的方法。
 
冥想時要運用最好的判斷力和智慧。當面對做好事或其他事情的決定時，總要考慮你在做出的每一個決定中如何影響你與信仰之間的關係。
 
當你犯錯誤時，永遠不要讓自己陷入困境，特別是當你失敗時。

始終保持正確的態度，而不是認為你是最糟糕的選手，只要把自己想像成你是球隊裡其中一位優秀的球員，不必單打獨鬥。

這就是你的信仰在你背後的支持你的重要原因。

你將始終擁有相互支持的力量源泉。